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壹、課程目標

一、增進健康知識、態度與技能的能力。

二、營造健康支持性環境的能力。

三、維護個人與環境安全的能力。

四、擬定健康生活策略與實踐的能力。

五、運用健康資訊、產品和服務的能力。

 

貳、核心能力

一、促進健康生活型態

(一)認識健康生活型態的重要,並積極努力養成。

(二)具備健康自我管理的能力。

(三)了解並學習預防慢性病和傳染病的方法。

(四)培養準備老化的健康態度。

二、促進安全生活

(一)培養願意主動救人的心態與學習急救的原則和技能。

(二)學會事故傷害處理原則與技能。

三、促進健康消費

(一)提升消費者自我覺察與資訊辨識的能力。

(二)應用正確的健康消費概念於日常生活中。

四、促進心理健康

(一)了解並提升自尊與心理健康。

(二)具備維護心理健康的生活技能。

(三)認識精神疾病,破除對精神疾病患者與家屬的烙印化態度。

五、促進無菸及無物質濫用的生活

(一)了解成癮藥物在醫療上的正確使用,以及物質濫用對個人、家庭與社會所造成的危害。

(二)具備解決問題及拒絕技巧,以避免濫用成癮物質。

六、促進性健康

(一)養成健康的性觀念。

(二)培養尊重不同性取向的態度。

(三)具備健康兩性交往所需的生活技能。

(四)具備促進性健康所需的知識、態度和行為。

 

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